Szybki obiad

Szybki obiad

Szybki obiad czyli zbiór moich pomysłów na błyskawiczny, pyszny a przede wszystkim naturalny obiad. Co zrobić gdy jesteście upiornie zmęczeni, a jednak gardzicie daniami ze słoika i gotowymi fiksami? Prezentuję sprawdzone przepisy, których przygotowanie nie zajmie Wam więcej niż 40 minut. Będziecie też czuć się zdrowo najedzeni unikając wchłonięcia miliona E-ulepszaczy. Nie zawsze ma się czas na pracochłonne dania, ale zawsze ma się apetyt na coś pysznego. Podstawą szybkich obiadów są wszelkiego rodzaju pasty z prostymi sosami (własnoręcznie przygotowanymi). Dobrą opcją są zupy na bulionach z warzyw lub z dodatkiem piersi z drobiu – szybko się je przyrządza. Pożywne sałatki też są świetnym wyborem. W mniej niż 40 minut przygotujecie leczo warzywne, zdrową chińszczyznę, pieczoną rybę a nawet faszerowaną cukinię – jeśli tylko dobrze zorganizujecie sobie pracę w kuchni.

Jeśli macie gotowy lub mrożony wcześniej bulion przygotujecie praktycznie każdą zupę, dlatego ja zawsze mam w domu zamrożony bulion mięsny lub warzywny.

Szaszłyki drobiowe, risotto czy zapiekane warzywa z jakimś dodatkiem są świetnym rozwiązaniem kłopotliwej kwestii: co zrobić na obiad? Jak zrobić szybki obiad? Wszystkie przepisy znajdziecie poniżej. Szczerze zachęcam to poświęcenia 10 minut więcej niż na odgrzanie gotowego dania, żeby ugotować zdrowe, smaczne i Wasze danie. Szybki obiad to bułka z masłem.

  • kotlety z kurczaka
    Kotlety z kurczaka
    Kotlety z kurczaka Kotlety z kurczaka czyli pomysł na błyskawiczny obiad. Kotlety z piersi kurczaka przygotujecie...
    Więcej
  • szybki obiad
    Szybki obiad
    Szybki obiad Szybki obiad czyli zbiór moich pomysłów na błyskawiczny, pyszny a przede wszystkim naturalny obiad....
    Więcej
  • makaron z sosem grzybowym
    Makaron z sosem grzybowym
    Makaron z sosem grzybowym Makaron z sosem grzybowym – przepis na wspaniały borowikowy sos. Bardzo lubię...
    Więcej
  • dorsz duszony
    Dorsz duszony
    Dorsz duszony Dorsz duszony w śmietanie z cebulą i koperkiem to pomysł na błyskawiczny i delikatny...
    Więcej
  • wołowina w sosie ostrygowym
    Wołowina w sosie ostrygowym
    Wołowina w sosie ostrygowym Wołowina w sosie ostrygowym to bardzo aromatyczne danie, które przygotujecie w 20...
    Więcej
  • kurczak po chińsku
    Kurczak po chińsku
    Kurczak po chińsku Kurczak po chińsku w wersji zdrowej, chudej i dietetycznej. Chińskie dania kojarzą się...
    Więcej
  • makaron z łososiem i szpinakiem
    Makaron z łososiem i szpinakiem
    Makaron z łososiem i szpinakiem Makaron ze szpinakiem i łososiem – mój przepis na delikatną pastę...
    Więcej
  • kofta przepis
    Kofta przepis
    Kofta przepis Kofta przepis czyli jak zrobić szaszłyki z mięsa mielonego przyprawione w bliskowschodnim stylu. Zazwyczaj...
    Więcej
  • spaghetti napoli
    Spaghetti napoli
    Spaghetti napoli Spaghetti napoli czyli prosty, podstawowy sos na bazie cebuli, czosnku i pomidorów. Wiem wiem,...
    Więcej
  • aglio olio
    Aglio olio
    Aglio olio Aglio olio czyli najprostszy z możliwych sos do makaronu, zawiera czosnek, oliwę i chilli...
    Więcej
  • łosoś smażony
    Łosoś smażony
    Łosoś smażony Łosoś smażony czyli przepis Karola – łososiowego mistrza na idealnie delikatnego łososia. Jak zrobić...
    Więcej
  • pstrąg pieczony
    Pstrąg pieczony
    Pstrąg pieczony Pstrąg pieczony przepis na soczystego pstrąga z piekarnika lub grilla. Przyprawianie pstrąga na grilla...
    Więcej
  • carbonara
    Spaghetti carbonara
    Spaghetti carbonara Spaghetti carbonara to jedno z moich ulubionych dań. Tak wiem, kolejne tuczące danie z...
    Więcej
  • smażony-halibut-1024x618
    Smażony halibut
    Smażony halibut Smażony halibut z frytkami to doskonałe, szybkie danie na wyborny obiad. Halibut to dość...
    Więcej
  • spaghetti alla puttanesca
    Spaghetti alla puttanesca
    Spaghetti alla puttanesca Spaghetti alla puttanesca to jedno z moich ulubionych dań, uwielbiam wszystkie makarony, ale...
    Więcej
  • wietnamskie noodle
    Wietnamskie noodle
    Wietnamskie noodle Wietnamskie noodle również lądują w kategorii na szybko – bo ich przygotowanie zajmie Wam...
    Więcej
Share Button
Szybki obiad 5.00/5 (100.00%) 5 głos[ów]

Dodane przez:

Comments are closed.